酸辣汤的做法(3道不同做法的酸辣汤)

酸辣汤的做法(3道不同做法的酸辣汤)

天气越来越冷了,在饭前来一碗暖暖的酸辣汤,即暖和了身体又能促进肠胃蠕动。在我们家乡有这么一说"饭前一碗汤,长寿又健康"今天为大家分享3道不同做法的酸辣汤,很适合秋季食用。

1.开胃酸辣汤

嫩豆腐1盒,胡萝卜1/2个,金针菇1小把,香醋50克,白胡椒粉10-20克,生抽20克,盐适量,水淀粉适量,鸡蛋1个,泡发好的黑木耳2-3个,鸡精适量,香菜或香葱少许,香油少许。

首先将胡萝卜洗净切丝,豆腐切成小的长条,金针菇去跟部瓣散,黑木耳切丝,鸡蛋打散,香菜切碎,准备一个小碗,倒入香醋,再加入胡椒粉,搅拌均匀备用。

起锅烧水,水开后倒入胡萝卜丝,金针菇,黑木耳焯水大约30秒捞出控水备用。锅中从新加入一大碗清水,倒入生抽,再加入焯水的食材,加入豆腐,水开后加入适量盐,鸡精调味,然后开始勾芡,分2-3次勾芡,这样汤汁才不会起疙瘩,要勾薄芡,勾好芡后淋入醋汁,然后轻轻推动均匀,最好淋入蛋液,顺着一个方向轻轻搅动,使蛋液形成蛋花,煮开后盛出装盘,淋入少许香油,撒上香菜或葱花即可。

3道不同做法的酸辣汤,酸辣好喝开胃,营养健康

2.家常版酸辣汤

内脂豆腐1盒,香菇3-5朵,金针菇1小把,方腿1/4块,水淀粉适量,土鸡蛋1个,白胡椒粉少许,辣椒粉少许,生抽4料勺,香醋4料勺,盐适量,鸡精,香葱或香菜适量,香油少许。

首先将内脂豆腐封膜撕掉,翻过来将底部四角切开,用刀轻轻拍打底部,盒子很容易就和豆腐分开了,然后将豆腐切成长条,香菇洗净切丝,金针菇去跟部撕散,方腿切丝备用。然后准备一个小碗,倒入香醋,再加入胡椒粉,辣椒粉,搅拌均匀,这样胡椒粉就不会在锅里结块,然后将土鸡蛋打散备用。

起锅放入适量清水烧至微开,放入内脂豆腐焯水10秒,捞出放入冷水中过滤一下,去除豆腥味,然后将香菇丝和金针菇焯水30秒,捞出控干水份备用。起锅从新加入一大碗清水,放入豆腐,香菇,金针菇,方腿丝煮开,加入适量盐,鸡精调味,然后分2-3次勾薄芡,再加入醋汁,最后淋入蛋液,还是顺着一个方向搅拌,让蛋液形成蛋花,最后盛出装盘,淋入少许香油,撒上葱花或香菜即可。

3道不同做法的酸辣汤,酸辣好喝开胃,营养健康

3.营养酸辣汤

内脂豆腐1盒,精肉100克,金针菇1小把,豆皮1/4张,鸡蛋1个,胡椒粉适量,水淀粉适量,生抽4料勺,香醋4料勺,香油少许,盐少许,鸡精,香葱或香菜适量。

首先将豆腐切成细丝,放入清水中浸泡一下,去除腥味,这样煮好的汤汁比较清爽,再将精肉切丝放入碗中,加入少许盐和油腌制片刻,豆皮切丝,金针菇去跟部撕散备用,将醋倒入碗中,再加入胡椒粉拌均匀。

起锅倒入适量食用油烧热,加入肉丝,炒至肉丝变色,加入一大碗清水,再加入豆腐,金针菇,豆皮煮开,然后放盐和鸡精调一下味道,接下来就是勾芡,还是分2-3次勾薄芡,芡汁勾好倒入醋汁,醋汁最后加入可以保证汤汁的酸度,辣度达到一个最佳效果,之后就是淋入蛋液,煮开后盛出装盘,淋入香油,撒上葱花或香菜即可。

3道不同做法的酸辣汤,酸辣好喝开胃,营养健康

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
上一篇 2021年8月21日 14:33
下一篇 2021年8月21日 14:34

相关文章

发表回复

登录后才能评论

客服QQ: 8838832

客服微信