清蒸鱼头的做法(家常菜之清蒸鱼头)
清蒸鱼头,采用粤菜的传统做法,即不加任何调味品腌制直接蒸,讲究的是原汁原味。蒸制的食材,必须是新鲜的,从宰杀到上桌,控制在2个小时之内,例如豉汁蒸排骨。而有的食家,更加是要求现宰现做,清蒸鱼就是这样,从活鱼到上桌仅10分钟左右。
今天做的清蒸鱼头就是现杀现做,这条鱼大约3斤重,光鱼头的重量就占了差不多了2斤。宰杀之前,先用棍子在鱼头猛击几下,鱼不动了,再放在案板上刮干净鱼鳞,这个没有什么技术含量,用刀背用力推即可。
全部收拾好,鱼头剁块装盘,另取1个碗,放入葱段,姜片,啤酒,把姜葱不断搓揉,激发出香味,然后把汁液倒入鱼头里面拌匀,腌制10分钟,目的是把腥味去除。
清蒸鱼头
所需食材:鱼头2斤,姜1块,小葱100克,啤酒1瓶,蒸鱼豉油20克,食用油30克。
制作方法
(1)姜洗干净切片。小葱洗干净切段。鱼头按上文方法收拾好,加入一半姜片,葱段,啤酒拌匀腌制。
(2)另取1个大盘子,放入另外一半姜片排好,然后铺入鱼头,不要折叠,这样才能够受热均匀,成熟一致。
(3)烧开一锅开水,放入蒸架,放入鱼头,加盖蒸7分钟。
(4)时间到后端出鱼头,倒去蒸鱼水,淋入蒸鱼豉油,烧锅注油,烧至冒烟,然后把热油浇在鱼头上面。
制作关键
1.去腥味
我们都知道,无论什么鱼头,都带着腥味。而姜片,葱段,啤酒有挥发作用,3者结合,就能够把腥味全部去除。其中的啤酒,除了去腥外,还含有麦芽等营养物质,令到鱼头味道更加鲜美。
2.全程大火
鱼头遇到高温蒸汽后,表面上会形成一层肉眼看不到的,薄薄的膜,从而能够有效锁住里面的鲜美物质不渗透出来,令到鱼头更加好吃。如果是用中小火,就不会产生这样的效果。
3.热油
把食用油加热至7-8成油温(200度以上),即看到油沸腾后回归平静,开始冒烟,接着把油浇在鱼头上面。我们会听到滋滋声,同时闻到浓烈的豉油香味,这个就是热油把蒸鱼豉油的香味全部激发出来,整个厨房香气四溢,令人食指大动。
小贴士:怎么判断清蒸鱼是否新鲜
我们去饭店吃饭,很多朋友都喜欢吃鱼,尤其是清蒸鱼。工作人员给大家看的是活鱼,但有的无良商家会在后厨给替换掉,赚黑心钱。
清蒸鱼上桌后,我们观察鱼眼睛即可。看到鱼眼是凸起的,就是新鲜的鱼。原因就是现宰现蒸的鱼,虽然不会动了,但是神经未死,这样在蒸汽作用下,神经会产生反应,直接体现就是鱼眼凸出。而不新鲜的鱼,由于死亡时间较长,神经反应消失,鱼眼睛就是平的,蒸熟后不会凸出。
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