口罩的正确戴法（你的口罩戴对了吗）
截至8月1日24时，南京疫情传播链延长到至少365人、外溢至少24个城市，北京目前已有关联病例5例。此外，河南疑出现医院为源头的疫情，厦门、无锡出现独立于南京传播链的境外输入关联本土病例。严重的郑州部分区域还实行了封闭管理，北京海淀区也有6个小区实行封闭管控。
梳理本轮疫情，国际机场、演出场所、公共交通工具、棋牌室、医院等成为疫情的“传播要地”，未加防护的聚众打牌、观演、旅游等活动则成为“高风险行为”。
多地紧急开展核酸检测
河南亚都医疗精于质、呵于心，在此情况下，提醒大家尽量减少出行，必须要佩戴口罩，相信硬核的物理防御，尽量避免接触人群聚集地，及时接种疫苗，建立我们的全民防疫战线。
一、口罩的正确佩戴步骤：
1、洗：首先清洗双手，以免不干净的手污染口罩内面；
2、挂：将口罩横贴在脸部口鼻上，用双手将两端的绳子挂在耳朵上；
3、拉：双手同时向上下方向将口罩的皱褶拉开，使口罩能够完全覆盖住口鼻和下巴；
4、压：最后用双手的食指紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端能够紧贴鼻梁。
另外需要提醒大家注意的是：佩戴口罩后要避免频繁触摸口罩，以防降低保护作用；脱下口罩后放入胶带或纸袋内包好，再放入有盖的垃圾桶内弃置并及时清洗双手；不要重复使用一次性口罩。；
二、口罩佩戴的注意事项有哪些：
1、口罩有白色和蓝色两面，将白色的一面朝里，有金属条的一边朝上，首先将下边的两条带子系在颈后并拉紧，使口罩的下边达到下巴根部；
2、将口罩的上缘带子拉起，将口罩覆盖口鼻，上边的两条系带拉至耳后与头上系紧，不能系在耳朵上。
3、用两手食指压迫口罩上边鼻根部位的金属丝，使其紧贴鼻部皮肤，然后将食指向两侧逐渐移动，使整个口罩贴近面部皮肤。
三、医用防护口罩（N95口罩）的正确佩戴方法：
1、先将医用防护口罩头带每隔2-4厘米处拉松，手穿过医用防护口罩头带，金属鼻位向前。
2、戴上医用防护口罩并紧贴面部，医用防护口罩上端头带位放于头后，然后下端头带拉过头部置于颈后，调校至舒适位置。
3、双手指尖沿着医用防护口罩鼻梁金属条，由中间至两边慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁。
4、双手尽量遮盖医用防护口罩并进行正压及负压测试。
正压测试：双手遮着医用防护口罩大力呼气，如空气从医用防护口罩边缘溢出即佩戴不当，须再次调校头带及鼻梁金属条；
负压测试：双手遮着医用防护口罩大力吸气，医用防护口罩中央会陷下，如有空气从医用防护口罩边缘进入即佩戴不当，须再次调校头带及鼻梁金属条。
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