月经有血块怎么回事（出现血块应该如何调理身体）
一般情况下，女性第一次月经初潮常在十三岁左右，等到了大概五十岁左右会到绝经期。通常女性的月经是有规律的，并且会出现周期性的子宫出血。但是也有部分女性会存在的月经问题，例如月经延迟、月经不调、痛经、月经有血块等。那么，月经出现血块是怎么回事?
月经出现血块是怎么回事
1、月经有血块可能是妇科病症状
多因卵巢早衰、盆腔炎所致。盆腔炎容易影响女性的月经量，并且会导致女性的月经出现血凝块，还会造成女性出现腹痛、腹胀等症状。如果女性月经出现血块的症状，常建议尽快到正规的医院进行检查。
2、气滞型的女性
在日常生活中容易产生一些不良情绪，例如容易生气、紧张、抑郁。来月经的时候经血中可能也会出现血块的现象，所以如果是气滞型的女性，容易引起的经血中含有大量的血块。
3、流产后残留组织
如果女性来月经的时候发现排出大量的血块，并且刚做了人工流产，则会出现血块，主要是流产的时候没有清理干净。女性通过人工流产终止妊娠，或者直接服用药物来流产，会造成体内残留一些组织，导致女性在月经后出现血块的现象。如果出现这种情况，需要根据自己的情况来进行相应的判断，并及时到医院进行复查，判断是否需要进行一定的处理。
月经期有血块如何调理
1、保证作息规律
作息不规律是女性普遍存在的问题，并且由于不规律的作息问题，大部分女性睡眠的质量相对较差，长期容易导致肝气郁结，导致月经出现血块。因此，女性需要保证作息规律，对缓解女性的月经血块有一定的作用。
2、饮食上少食用生冷的食物
如果女性长期生冷的食物，例如冰奶茶、柿子等生冷的食物，容易对身体的健康造成不良的影响。所以，女性月经期有血块调理时需要尽量少吃冷食，可以在一定程度上缓解血瘀和血块等问题。
3、进行适度的运动和锻炼
女性进行适度的运动和锻炼可以促进机体的血液循环，起到疏通经络、理气化瘀的作用。此外，女性参加的运动和锻炼需要根据自身的情况来进行，但是在经期不要进行较为剧烈的运动。
4、注意私处的卫生
女性发生病理性月经血块和妇科疾病有关，女性如果在生活习惯等方面不注意私处的卫生，则可能会患上妇科疾病。所以在日常生活中，女性需要注意私处的卫生，保护好私处的健康可以有效地预防妇科疾病。
温馨提示：
月经期间，女性如果偶尔出现血块是常见的问题，女性不需要过于担心。但如果每次月经期都有血块，而且血块多且大，经期身体反应大并伴有腹痛等不适症状，则需要引起足够的重视，月经期间总是出现血块可能是疾病引起，常建议女性尽早到医院进行检查，避免出现较为严重的疾病问题。
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