南瓜粥的做法(南瓜粥的做法介绍)

南瓜粥的做法(南瓜粥的做法介绍)南瓜粥的做法(南瓜粥的做法介绍)-1

听说料理机打碎的方法,更能保留食材营养噢~家里只需配置一台机器,然后就可以轻松制作了~ ——小zoke料理笔记

By zoke中科电

用料

  • 南瓜 200g

  • 小米 50g

  • 小米 50g

  • 饮用水 100-300ml

  • 榨汁机 1台

  • 盐 适量

  • 糖 适量

做法步骤

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1、准备好材料,如图所示

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2、将大米、小米洗净混合后,加入冰箱冷冻层。

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3、南瓜洗净切块后用锅煮熟再切块

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4、把切好的南瓜放入杯中

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5、再加适量水

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6、启动机器,大概长按榨10s左右即可

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7、大米和小米加入清水,大火煮至米花开

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8、加入打碎的南瓜,沸腾即可盛起食用。

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9、成品图

小贴士

1、要做出南瓜泥,建议加水之时不要太多,不然成了南瓜汁了喔~ 2、可以根据个人口味在煮粥之时选择添加糖或者盐适量~

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