碱性的食物和菜有哪些（碱性有什么菜）

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碱性食物有豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、橘子、香蕉、西瓜、柿子、草莓等。强碱性食品牛乳、茶、柿子、黄瓜、胡萝卜、萝卜、菠菜、柑橘类、芋头、海带、无花果、葡萄干等。

碱性食物有：豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、橘子、香蕉、西瓜、柿子、草莓等。

碱性食物有豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、橘子、香蕉、西瓜、柿子、草莓等。

科研表明碱性体质下怀男孩的几率会大大增加，多吃碱性食物，益生碱也是宝妈实现心愿的助梦法宝。强碱性食品强碱性食品包括葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜等。

碱性蔬菜有：芦笋、玉米、香菇、金针菇、生菜、苦瓜、大白菜、百合、黄瓜、海带、菠菜、花椰菜、大蒜、青椒、茼蒿、油菜、白菜、黑木耳、茄子、辣椒、白萝卜、山药、莲藕、莲子、番茄等。

碱性蔬菜：寒性碱性蔬菜：莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、菜瓜、竹笋、海带等。

属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。

寒性碱性蔬菜，如番茄、佛手瓜、海带、竹笋等。凉性碱性蔬菜，如莲藕、萝卜、茄子、莴笋等。平性碱性蔬菜，如胡萝卜、大头菜、马铃薯、芋头等。温性碱性蔬菜，如洋葱、山药、南瓜、生姜等。

1、碱性食品和蔬菜如下：碱性食品大米、花生、啤酒、白酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅。水果虽然含有各种有机酸，吃起来有酸味，但消化后大多氧化成碱性食物。

2、含碱性食品及蔬菜有哪些1 碱性食品和蔬菜有西葫芦、番茄、佛手瓜、竹笋、海带、瓠子、甜菜、莲藕、茄子、莴苣、苦瓜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、柿子、猕猴桃、香蕉、桑葚、无花果等。碱性食品，同酸性食品相对。

3、碱性食物有香菜、红豆、杏仁和海带等。含有碱性的水果有葡萄、柑橘、柿子、香蕉、草莓、柠檬、香蕉、苹果、枣子、梨子和无花果等水果。含有碱性的蔬菜有黄瓜、胡萝卜、甜菜、甘蓝、卷心菜、土豆、菠菜、韭菜、芥菜和西红柿等食物。

4、碱性食品和蔬菜包括：碱性的食物：山药、洋葱、韭菜、南瓜、生姜、葱等。碱性的蔬菜：寒性碱性蔬菜：番茄、西葫芦、甜瓜、西瓜、海带、竹笋、哈密瓜、马齿苋、柿子、无花果、香蕉、甘蔗等。

1、蔬菜、水果、坚果、食用药材都是碱性食品，下面将为大家介绍一些常见的碱性食品。蔬菜类莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带等都是强碱性的蔬菜。

2、碱性食品大米、花生、啤酒、白酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅。水果虽然含有各种有机酸，吃起来有酸味，但消化后大多氧化成碱性食物。

3、碱性食品有葡萄酒、茶叶、天然绿藻、田螺、黑木耳等食物属于强碱性食物；中碱性食物有蛋白、大豆、榨菜、豆乳粉等食物；其中弱碱性食物还有豆腐、马铃薯、红豆、萝卜以及各类粗粮等。

4、碱性的食物在日常生活中非常的常见，大致有这么几类：第一类蔬菜类，大部分的蔬菜都是含碱性的，其中包括大白菜、小白菜、茼蒿、油麦菜、甘蓝、以及一些其他的绿叶蔬菜，都是含有碱性的。

含碱性食品及蔬菜有哪些1 碱性食品和蔬菜有西葫芦、番茄、佛手瓜、竹笋、海带、瓠子、甜菜、莲藕、茄子、莴苣、苦瓜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、柿子、猕猴桃、香蕉、桑葚、无花果等。碱性食品，同酸性食品相对。

碱性食品和蔬菜如下：碱性食品大米、花生、啤酒、白酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅。水果虽然含有各种有机酸，吃起来有酸味，但消化后大多氧化成碱性食物。

寒性碱性蔬菜：番茄、西葫芦、甜瓜、西瓜、海带、竹笋、哈密瓜、马齿苋、柿子、无花果、香蕉、甘蔗等。凉性碱性果蔬：茄子、苦瓜、油菜、菠萝、甜菜、萝卜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、橙子、芒果、苹果、罗汉果等。

碱性食品有葡萄酒、茶叶、天然绿藻、田螺、黑木耳等食物属于强碱性食物；中碱性食物有蛋白、大豆、榨菜、豆乳粉等食物；其中弱碱性食物还有豆腐、马铃薯、红豆、萝卜以及各类粗粮等。

碱性食品和蔬菜有西葫芦、番茄、佛手瓜、竹笋、海带、瓠子、甜菜、莲藕、茄子、莴苣、苦瓜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、柿子、猕猴桃、香蕉、桑葚、无花果等。碱性食品，同酸性食品相对。

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