今日好消息纷纷传来,广州多处解封,继续居家的街坊也不要心急,一起静待解封之时。今日的两菜一汤,道道经典,快跟着大厨做起来,为餐桌增添美味。
01
豉汁蒸鲩鱼腩
广东人喜欢吃鱼,特别是淡水鱼。今天分享的这道豉汁蒸鲩鱼腩,大人小孩都喜欢。
美食导报,
#一起约饭吧 大厨教你做“豉汁蒸皖鱼腩”,鲜嫩入味,豉香浓郁@微信时刻
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材料:
鲩鱼腩500克、姜葱蒜少许、青红椒少许、豆豉2茶匙、蚝油2茶匙、生抽2茶匙、盐1茶匙、糖1茶匙、鸡粉1茶匙、生粉1茶匙、花生油少许。
做法:
1、鲩鱼腩洗净后切块;
2、放入姜葱蒜、青红椒、2茶匙豆豉、2茶匙蚝油、2茶匙生抽、1茶匙盐、1茶匙糖、1茶匙鸡粉、1茶匙生粉,搅拌均匀,腌制20分钟后加入生抽捞匀;
3、大火蒸20分钟即可。
02
红烧猪手
街坊们都特别喜欢吃猪手,但又特别怕腻。大厨表示,煮猪手要把握火候,才能做得不腻又好吃。
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#一起约饭吧 大厨教你做“红烧猪蹄”,肥而不腻,唇齿留香@微信时刻
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材料:
猪手1只、冰糖100克、油适量。
做法:
1、猪手切小块;
2、热水下锅,放入猪手块焯水,捞起备用;
3、另起锅,将冰糖和油放入锅中炒5分钟;
4、放入猪手,翻炒均匀;
5、锅中加入三分之二的冷水,炖1小时后收汁即可。
03
白鸽绿豆汤
用绿豆煲白鸽是粤菜经典的清热解暑汤水。居家时期,煲一煲这款汤水饮用,对家人的身体大有益处。喜欢的街坊不妨试试。
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#美食教程 大厨教你做“白鸽绿豆汤”,夏天消暑,清热解毒@微信时刻
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材料:
鸽子2只、绿豆150克、臭草1把、盐1茶匙、糖1茶匙。
做法:
1、将鸽子内脏去掉后洗净备用;
2、绿豆洗净,用开水焖煮30分钟;
3、锅中放入鸽子,煮20分钟;
4、随后加入臭草煮10分钟;
5、最后加入1茶匙盐、1茶匙汤调味即可。
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