牙买加人为什么跑得快（牙买加短跑四大天王）

8月18日，博尔特庆祝夺冠。当日，在2016年里约奥运会田径男子200米决赛中，牙买加选手博尔特以19秒78的成绩夺冠。（新华社记者费茂华/图）

毋庸置疑，博尔特就像2016年里约奥运会田径赛场上的一道“闪电”，他在男子100米、200米、4×100米接力项目中夺得桂冠，并且实现了这些项目的奥运三连冠，三届奥运会共获得9枚金牌。

博尔特再一次让全世界看到了牙买加人在短跑项目中的实力。事实上，田径可以算是牙买加的“传统优势项目”：自牙买加在1948年第一次获得奥运会金牌，一直到本届里约奥运会上目前已经获得6枚金牌，牙买加人获得的金牌大部分来自于田径赛场。

那么，牙买加为什么总是制造“飞人”呢？

本届奥运会上，田径运动员占了大多数

在本届里约奥运会上，牙买加共有63人参赛，其中有59人是田径运动员，只有4人是非田径选手。除了博尔特以外，牙买加还有好几个运动员获得冠军，麦克劳德获得了男子110米栏的冠军，新秀汤普森夺得了女子一百米的金牌。

除此之外，牙买加还有很多优秀的田径运动员参加了里约奥运。坎贝尔是2004年雅典奥运会200米冠军以及2007年世锦赛女子100米冠军两个重量级荣誉的拥有者，2008年奥运会金牌；布雷克，在2011年大邱田径世锦赛男子100米中夺冠；汉赛尔•帕奇门特，夺得了2012年奥运会110米栏铜牌，以及2015年世界田径锦标赛110米栏银牌，本届奥运会遗憾因伤退赛；内斯塔•卡特尔，在2013年世界田径锦标赛上获得100米赛跑的铜牌；沃伦•威尔，是伦敦奥运会男子200米铜牌获得者。

历史上，牙买加的短跑名将也不少：1948年，阿瑟•文特在奥运会上为牙买加赢得第一枚金牌；赫伯特•麦肯利是上世纪中期牙买加最出色的短跑运动员之一，他曾在奥运会上获得1金3银；鲍威尔在希腊雅典的奥林匹克体育场创造了9秒77的原世界男子100米纪录，他2008年入选北京奥运会牙买加队4X100米接力队，以打破世界纪录的成绩获得冠军。

到了2009年，牙买加人开始全面“接管”短跑项目，博尔特在柏林田径世锦赛一人独得三金。

与生俱来的能力

那么，为什么牙买加能够盛产如此之多的短跑名将呢？

牙买加科技大学的一项研究报告显示，在该国运动员中，肌肉纤维里一种名为Actinen A的元素比例超高，这种元素的作用是让人跑得更快。在对超过200名牙买加运动员的研究分析中，发现这种纤维的比例达到70%；而在澳大利亚人中这个比例只有30%。

所以说这是一种与生俱来的能力，也就是所谓的天赋。当然在牙买加短跑运动员身上也有着一种自豪感。博尔特就曾经说过：“我们一直相信能够征服比赛。这是一种信念，我们小，我们穷，但是我们很自信。”

特别的体型也是一个因素。根据牙买加田径队科研中心主任莫里森介绍，牙买加人身高突出、四肢长、胸腔小，臀部骨盆一定倾斜。他进一步解释：“腿长保证步幅大，骨盆倾斜对膝盖提起作用，胸腔小让呼吸更快。”

《每日邮报》近日也透露，研究人员通过研究，发现了这个人口甚至不如洛杉矶的国家涌现出如此多天才短跑选手的秘密——他们拥有完美对称的膝盖。

另外，据新华网消息，博尔特的父母在接受记者采访时表示，除了自然天赋外，常给博尔特吃的一种牙买加山药帮助了他。牙买加黄山药具有丰富的重要化学成分，即植物固醇。“这不是你吃了很多，只为了长肌肉的类固醇，这是日常饮食中的类固醇，每天都摄取一点。”莫里森说。

除了黄山药之外，牙买加人常吃的还有香蕉、芭蕉、土豆等，使得牙买加运动员用于肌肉合成的激素较高，更有利于他们提高运动成绩。

从小接受跑步的熏陶

此外，成熟庞大的选材体系和短跑传统也是重要的因素。

牙买加每年约有260个田径队、8万多人参加近20种各级比赛，健全的培养体系保证了人才的源源不断。维恩•沃克介绍说：“我们有一套很完美的青少年培养体系，我们的高中田径锦标赛水平很高，得到了各界的大力支持。对我而言，牙买加高中田径锦标赛是仅次于奥运会、世锦赛的第三大田径赛事。在牙买加，孩子们很小就开始练习短跑，从小学开始，他们就能得到世界级教练的精心调教，同时，数量繁多的比赛又能让他们积累足够的经验。因此，健全的培养体系是牙买加短跑人才频出的重要源泉。”

牙买加人从小就接受跑步的熏陶。在牙买加，有一个叫做男孩女孩跑起来的运动会，从小就在比赛中培养牙买加儿童的竞争意识。5岁的孩子就开始参加全国比赛，只要有块像样的空地，就有年轻人安排短跑比赛，这是他们的名片。用国际田联牙买加籍执委埃利奥特的话说：“你可以去金斯顿看看那里的高中比赛，如果你周末去晚了根本进不去，体育场水泄不通！”

而且，牙买加人崇拜跑得快的同胞，他们把跑步当作一种梦想。牙买加的短跑运动员，经常占据牙买加新闻头条，他们的图片在公交车及街头的户外广告牌上随处可见。无数牙买加的孩子渴望自己能成为短跑天才。只要有一块稍微像样的空地，就有年轻人安排即兴的短跑比赛，因为他们都梦想着有一天能够成为“短跑之王”。牙买加的国际机场就是以一位著名短跑选手诺曼•曼利命名的。

因此，有一句话是这样说的：“世界短跑跑道上，有两种人，一种是牙买加人，一种是其他人。”