因给孩子报了个记忆班，顺便学了点，应用到中职生班级管理里面，效果很好，现分享一点经验

一、学习**规的意义

《**规》原名《训蒙文》是清代教育家李毓秀编写的三言韵文，依据孔子部分教诲编成的学童生活规范。对现在的中职生也有很好的教育意义。

《**规》与“24字社会主义核心价值观”中的“爱国 敬业 诚信 友善”极为贴切：

“首孝悌”可谓爱国，自古忠臣必出孝子之家，孝顺父母才会敬爱国家；

“学文”就是敬业，中职生的学业也是业；

“次谨信”做到了就可是诚信；

“泛爱众 而亲仁”就是友善的标准。

在上思政系列教育课时讲解《**规》，并利用一些记忆技巧，使学生每天记忆20分钟，在15天左右可以轻松背诵**规。在日常生活、学习中理解并应用，起到了很好的效果，同学之间的矛盾明显减少，这种寓教于乐的学习方式，使学生学习的积极性明显提高。大大减少了班级管理难度，很多以前半小时教育解决不了的问题，利用《**规》几句话就能讲通。

学习《**规》也对我产生了积极的影响，尤其是**规的最后一句“勿自暴 勿自弃 圣与贤 可驯至”，令我感触很深，圣与贤都可以通过自我提高逐渐达到，又岂能小瞧自己的学生。“蒿草之下，或有兰香； 茅茨之屋，或有侯王。”作为中职教师要认真对待每一个学生，通过学习让他们思想和技能都有所提高。

学生有疑问，自己只是一个普通中专生，怎么能和圣贤沾边呢？其实明代哲学家王阳明就解释过，他的一位学生指着门口正在拔草的农夫说：“你说人人都可成尧舜那样的圣人，他们也算吗？”王阳明平静地点点头：“尧舜拔草也不过如此！”

是啊，每个人把自己力所能及的事情做好就算是圣人了，烈日下辛勤劳动的农民是，车间里一丝不苟专心工作的工人是，教室里认真学习的同学是，讲台上认真讲课的老师也是，这也是咱们天天讲的“工匠精神”的含义。

正所谓“故立志而圣则圣矣，立志而贤则贤矣。志不立，如无舵之舟，无衔之马，漂荡奔逸，终亦何所底乎？”

二、记忆**规的方法

《**规》的记忆技巧，我在背**规的时候发现，每一行12个字是很好背的，理解了能想起一句整行很容易想起来，难点在于上下句的衔接，有时候这句背过了，下一句是什么会卡很长时间。

利用记忆方法的锁链法，用一个词把上下句联系起来就好记了。例如下面四行：

（父） 父 母 呼 应 勿 缓 父 母 命 行 勿 懒

（母） 父 母 教 须 敬 听 父 母 责 须 顺 承

（冬） 冬 则 温 夏 则 凊 晨 则 省 昏 则 定

（出） 出 必 告 反 必 面 居 有 常 业 无 变

这四行的口诀就是“父母冬出”可以理解为父母冬天出去，想象一个画面：父母在雪花纷飞的冬天，父母要出门去。就可以很轻松的把这四句串起来，每一行可以理解后背过，再利用口诀串起来。

前两行可以想象成一个小故事，父母向孩子招手，示意孩子过来（父母呼）；孩子来了以后，父母命令他去拿一样东西（父母命）；东西没拿好摔坏了，父母教育孩子（父母教）；孩子不服教育，父母责罚他（父母责），利用图像法或故事法能加速记忆。

第二个四行也用类似的方法，最好和上面联系起来。

(小) 事 虽 小 勿 擅 为 苟 擅 为 子 道 亏

(小) 物 虽 小 勿 私 藏 苟 私 藏 亲 心 伤

(亲) 亲 所 好 力 为 具 亲 所 恶 谨 为 去

(身) 身 有 伤 贻 亲 忧 德 有 伤 贻 亲 羞

口诀为“小小亲身”，理解为父母冬天出去，小小（当成孩子小名）亲昵的抱着父母身体不放。这样把四句串起来，背到这一行时想起一个字，就能想起一句三个字，再根据句意联系想起后面的句子，开始不熟练多背几次就会越来越熟悉。

在找口诀的时候有叠词尽量使用叠词，如下段优先选用“力力读读”有助记忆。

（力） 不 力 行 但 学 文 长 浮 华 成 何 人

（力） 但 力 行 不 学 文 任 己 见 昧 理 真

（读） 读 书 法 有 三 到 心 眼 口 信 皆 要

（读） 方 读 此 勿 慕 彼 此 未 终 彼 勿 起

下面四句选用四个人字更方便一起记忆：

（人） 人 不 闲 勿 事 搅 人 不 安 勿 话 扰

（人） 人 有 短 切 莫 揭 人 有 私 切 莫 说

（人）道 人 善 即 是 善 人 知 之 愈 思 勉

（人）扬 人 恶 即 是 恶 疾 之 甚 祸 且 作

在本文的最后附有整篇**规的口诀作为参考，也可以按自己熟悉的词语来当做口诀，并不是一定按我总结的来记忆。

三、理解**规的方法

在给学生讲解《**规》的时候，发现由于中职学生语文水平较差，他们认为《**规》是古文，对里面很多内容难以理解。其实学生是缺乏信心导致的，掌握方法后很快就可以理解清楚。可利用组词法来理解，每一个字去多组几个词，挑选里面合适的来组句。

例如：

不 （不会）力（努力）行（践行） 但（只是）学（学习）文（文化）

（没有） （尽力） （实行） （但是） （苦学） （文章）

（不能） （全力） （行为） （仅仅） （学了） （文字）

长 （成长）浮（浮躁）华（华丽） 成（成为）何（何等）人（做人）

（生长） （轻浮） （风华） （成功） （如何） （才人）

（长成） （漂浮） （华表） （成长） （什么） （小人）

整句可以解释为：不努力践行，只是学习文章，会成长为浮躁华丽，以后会成为什么样的人呢。这样就能快速的理解意义，容易记忆了，虽然不一定十分准确，但意义也能理解八九分了。

记忆《**规》应该是老师带着背，而不是要求学生背，老师利用此方法每天20分钟，15天内是能背过的，初背不熟练，再多加复习越背越熟。

“势服人，心不然；理服人，方无言”。如果利用老师的身份去压制学生背诵，效果肯定不好，是“势服人”；如果自己先背过，再带领学生背过，是“理服人”，事半功倍。

四、学习**规的成效

《**规》在中职教育中的优势是，它短小精悍、言简意赅，能让学生抓住重点，哪怕谈话的内容都忘了，让学生多重复几遍**规的句子，也有很好的效果。自从要求班干部、宿舍长带头学习**规，并在日常生活中应用后，班里的学习状态明显好转，同学之间的矛盾明显减少。

例如在开“严禁打架斗殴”主题班会时，问学生从**规中咱们能用上哪一句？有学生回答：“斗闹场 绝勿近 邪僻事 绝勿问”，我当时就大力表扬了第一个回答的学生，看见打架躲远点，不要凑近被卷入，不好的事情不打听不参与，就能避免很多是非。

后来很多同学又相继补充了几句：

“恩欲报 怨欲忘 抱怨短 报恩长”寓意要忘记怨恨，记住恩情。

“势服人 心不然 理服人 方无言”寓意做事不要以势压人，要有理有据。

“善相劝 德皆建 过不规 道两亏”寓意善意的劝诫别人，不要坐视别人的过错，不提醒。

“彼说长 此说短 不关己 莫闲管” 寓意不要乱管闲事，是非终日有，不听自然无。

“奸巧语 秽污词 市井气 切戒之”寓意说话注意不要带脏字，要有礼貌。

“扬人恶 即是恶 疾之甚 祸且作”寓意不要宣扬别人的丑事，会遗留祸端。

“身有伤 贻亲忧 德有伤 贻亲羞”打架会让父母伤心羞愧。

当时我比较惊讶，有些句子是我都没有想到的，会后我表扬了这些同学，班会效果很好。

在学生日常谈话中往往是，老师很认真的在说，学生貌似认真的听，实际上听进去的没几句。我有时候与学生沟通交流时，说着说着自己就总想多说几句，失去重点。学生听了多少、记住多少也不能掌握。利用《**规》我先点出一句重点，解释一下，举个现实中的例子，看学生懂了就让学生回去反思，以后见了随机提问那一句内容，效果很好。

例如：同学A自己不爱打开水，总是去其他宿舍倒水喝，引起别人反感。我知道了后把A叫过来，告诉他这是不好的，别的同学暖壶打的水虽然不花钱，但也是人家的个人的，学校提供的免费热水是在水房，不是在同学的壶里面，偶尔借用可以不能长期喝，正如“凡取与 贵分晓 与宜多 取宜少”。当时同学A就明白了，并保证自己多打水，如别人有需要也会分享。再见同学A时也提问他这一句，让他加深印象。后来这位同学把“凡取与 贵分晓 与宜多 取宜少”用到了教室值日上，劝解了一个值日偷懒的同学，享受干净卫生的环境，也是别的同学劳动得来的也要“与宜多 取宜少”。

班长在学习完**规后，利用锁链法记忆了200多句的《曾广贤文》，起到了很好的带头作用。

班里普及**规后，部分同学主动记忆，剩余同学也能熟悉**规经典句子，能节省班主任10%到30%的精力，班级里的小矛盾也能及时化解，不会积攒成大问题。

在以后的教学和班级管理中，我会继续研究《**规》《增广贤文》《论语》《道德经》的作用，让国学在中职学生的思政教育中发挥更大的作用。

从事班主任工作已经十几年，从最早的完成教学任务到现在真心喜欢学生，是有一个比较长的过程的，写此文的过程中也深感德薄而位尊，力少而任重。班主任虽是基层，但毕竟关系到几十个孩子的成长，几十个家庭的希望，班主任在家长眼中地位尊矣，责任亦重矣。不修德行，不钻研学问，如何教书育人。

衡水科技工程学校

点塔七层

下附《**规》记忆口诀：

总叙

**规 圣人训 首孝悌 次谨信 泛爱众 而亲仁 有余力 则学文

入则孝

（父） 父 母 呼 应 勿 缓 父 母 命 行 勿 懒

（母） 父 母 教 须 敬 听 父 母 责 须 顺 承

（冬） 冬 则 温 夏 则 凊 晨 则 省 昏 则 定

（出） 出 必 告 反 必 面 居 有 常 业 无 变

（小） 事 虽 小 勿 擅 为 苟 擅 为 子 道 亏

（小） 物 虽 小 勿 私 藏 苟 私 藏 亲 心 伤

（亲） 亲 所 好 力 为 具 亲 所 恶 谨 为 去

（身） 身 有 伤 贻 亲 忧 德 有 伤 贻 亲 羞

（亲） 亲 爱 我 孝 何 难 亲 憎 我 孝 方 贤

（亲） 亲 有 过 谏 使 更 怡 吾 色 柔 吾 声

（谏） 谏 不 入 悦 复 谏 号 泣 随 挞 无 怨

（亲） 亲 有 疾 药 先 尝 昼 夜 侍 不 离 床

（丧） 丧 三 年 常 悲 咽 居 处 变 酒 肉 绝

（丧） 丧 尽 礼 祭 尽 诚 事 死 者 如 事 生

出则弟

（兄） 兄 道 友 弟 道 恭 兄 弟 睦 孝 在 中

（才） 财 物 轻 怨 何 生 言 语 忍 忿 自 泯

（识） 或 饮 食 或 坐 走 长 者 先 幼 者 后

（人） 长 呼 人 即 代 叫 人 不 在 己 即 到

（长） 称 尊 长 勿 呼 名 对 尊 长 勿 见 能

（长） 路 遇 长 疾 趋 揖 长 无 言 退 恭 立

（马） 骑 下 马 乘 下 车 过 犹 待 百 步 余

（立） 长 者 立 幼 勿 坐 长 者 坐 命 乃 坐

（前） 尊 长 前 声 要 低 低 不 闻 却 非 宜

（进） 进 必 趋 退 必 迟 问 起 对 视 勿 移

（士） 事 诸 父 如 事 父 事 诸 兄 如 事 兄

谨

（朝） 朝 起 早 夜 眠 迟 老 易 至 惜 此 时

（晨） 晨 必 盥 兼 漱 口 便 溺 回 辄 净 手

（冠） 冠 必 正 纽 必 结 袜 与 履 俱 紧 切

（置） 置 冠 服 有 定 位 勿 乱 顿 致 污 秽

（衣） 衣 贵 洁 不 贵 华 上 循 分 下 称 家

（食） 对 饮 食 勿 拣 择 食 适 可 勿 过 则

（酒） 年 方 少 勿 饮 酒 饮 酒 醉 最 为 丑

（步） 步 从 容 立 端 正 揖 深 圆 拜 恭 敬

（勿） 勿 践 阈 勿 跛 倚 勿 箕 踞 勿 摇 髀

（缓） 缓 揭 帘 勿 有 声 宽 转 弯 勿 触 棱

（执） 执 虚 器 如 执 盈 入 虚 室 如 有 人

（事） 事 勿 忙 忙 多 错 勿 畏 难 勿 轻 略

（斗） 斗 闹 场 绝 勿 近 邪 僻 事 绝 勿 问

（将） 将 入 门 问 孰 存 将 上 堂 声 必 扬

（人） 人 问 谁 对 以 名 吾 与 我 不 分 明

（用） 用 人 物 须 明 求 倘 不 问 即 为 偷

（借） 借 人 物 及 时 还 后 有 急 借 不 难

信

（言） 凡 出 言 信 为 先 诈 与 妄 奚 可 焉

（话） 话 说 多 不 如 少 惟 其 是 勿 佞 巧

（刻） 刻 薄 语 秽 污 词 市 井 气 切 戒 之

（剑） 见 未 真 勿 轻 言 知 未 的 勿 轻 传

（非） 事 非 宜 勿 轻 诺 苟 轻 诺 进 退 错

（道） 凡 道 字 重 且 舒 勿 急 疾 勿 模 糊

（说） 彼 说 长 此 说 短 不 关 己 莫 闲 管

（见） 见 人 善 即 思 齐 纵 去 远 以 渐 跻

（见） 见 人 恶 即 内 省 有 则 改 无 加 警

（唯） 唯 德 学 唯 才 艺 不 如 人 当 自 砺

（若） 若 衣 服 若 饮 食 不 如 人 勿 生 戚

（闻） 闻 过 怒 闻 誉 乐 损 友 来 益 友 却

（闻） 闻 誉 恐 闻 过 欣 直 谅 士 渐 相 亲

（无） 无 心 非 名 为 错 有 心 非 名 为 恶

(过） 过 能 改 归 于 无 倘 掩 饰 增 一 辜

泛爱众

凡 是 人 皆 须 爱 天 同 覆 地 同 载

（高） 行 高 者 名 自 高 人 所 重 非 貌 高

（大） 才 大 者 望 自 大 人 所 服 非 言 大

（有） 己 有 能 勿 自 私 人 所 能 勿 轻 訾

（福） 勿 谄 富 勿 骄 贫 勿 厌 故 勿 喜 新

（人） 人 不 闲 勿 事 搅 人 不 安 勿 话 扰

（人） 人 有 短 切 莫 揭 人 有 私 切 莫 说

（人） 道 人 善 即 是 善 人 知 之 愈 思 勉

（人） 扬 人恶 即 是 恶 疾 之 甚 祸 且 作　

（劝） 善 相 劝 德 皆 建 过 不 规 道 两 亏

（凡） 凡 取 与 贵 分 晓 与 宜 多 取 宜 少

（人） 将 加 人 先 问 己 己 不 欲 即 速 已　

（恩） 恩 欲 报 怨 欲 忘 报 怨 短 报 恩 长

（待） 待 婢 仆 身 贵 端 虽 贵 端 慈 而 宽

（人） 势 服 人　 心 不 然 理 服 人 方 无 言

亲仁

（人） 同 是 人 类 不 齐 流 俗 众 仁 者 希

（人）果 仁 者 人 多 畏 言 不 讳 色 不 媚

（仁） 能 亲 仁 无 限 好 德 日 进 过 日 少

（仁） 不 亲 仁　 无 限 害 小 人 进 百 事 坏

余力学文

（力） 不 力 行 但 学 文 长 浮 华 成 何 人

（力） 但 力 行 不 学 文 任 己 见 昧 理 真

（读） 读 书 法 有 三 到 心 眼 口 信 皆 要

（读） 方 读 此 勿 慕 彼 此 未 终 彼 勿 起

（宽） 宽 为 限 紧 用 功 功 夫 到 滞 塞 通

（心） 心 有 疑 随 札 记 就 人 问 求 确 义

（防） 房 室 清 墙 壁 净 几 案 洁 笔 砚 正

（墨） 墨 磨 偏 心 不 端 字 不 敬 心 先 病

（典） 列 典 籍 有 定 处 读 看 毕 还 原 处

（籍） 虽 有 急 卷 束 齐 有 缺 坏 就 补 之

（圣） 非 圣 书 屏 勿 视 蔽 聪 明 坏 心 志

（驯） 勿 自 暴 勿 自 弃 圣 与 贤 可 驯 致