每当看到电视剧中,男主跟女主告白之后,两人深情对望,然后男主轻轻抚摸女主的秀发,抚住她的后颈,把脸慢慢凑到女生跟前。
两人的距离慢慢拉近,温热的呼吸似有若无地扑在对方的脸上。
而后,他的唇贴上她的唇,那由浅吻到的热吻,不仅让整个屏幕都溢满了粉红泡泡,屏幕前看电视剧的女生们更是一个个冒星星眼,恨不得自己就是那个被男主角温柔亲吻的对象。
接吻,看似常见,却是恋爱不可或缺的调剂品,也是伴侣表达爱意的方式之一。
几乎所有的女性都期望得到情人的吻,而男性也偏向喜欢用接吻来证明自己的爱。
《 The Science of Kissing: What Our Lips Are Telling Us 》研究报告更指出:情侣的亲吻量和两人对这段关系的满意度成正比。
接吻,为什么如此让人沉醉?
1. 嗅觉的复合感受
当彼此因为接吻而靠得很近的时候,你们之间的嘴唇的触觉与嗅觉,其实都正在进行着一种复杂的信息交流。
除了嘴唇接触的快感外,透过嗅觉的辅助,你可以判断对方身上的气味是否是能够「吸引你」。
曾有实验让女性去闻每件被不同男人穿过的上衣并且判断其喜好。
实验结果显示,女性容易被拥有完全不同免疫系统的异性味道所「吸引」。
这正表明了我们在接吻的同时,无意间利用了嗅觉的本能在判断未来繁衍的兼容性。
2. 触发儿时的记忆
恋爱中的两人在接吻时,嘴唇会不自觉的嘟起,类似于婴儿时期在接受母亲哺乳时,用力吸吮奶水的样子。
无论你的成长过程是喝母乳还是吃奶粉,这样的动作其实都会触发我们体内某种荷尔蒙的分泌,让婴儿与母亲之间产生一种安安适感与安全感。
而这两者之间的连结,有时候会非常强大,多数人在接吻时会习惯将头偏右,或稍微往右边歪。
根据统计显示,将近 80% 的母亲都会将孩子抱在左侧进行哺乳的动作,也因此我们会不自觉的将头偏右,去寻求这样的美好与安全感连结。
3. 充满爱意的目光交会
一对情投意合的恋人,在接吻前通常都会将视线聚焦于对方的嘴唇上,而人类脸上的嘴唇,在大自然之中是很特别的存在。
除了人类以外的其他动物,虽然有类似的部位与功能存在,但只有人类是「嘴唇」。
根据科学研究显示,男性更容易被饱满、红润的双唇所吸引,这也就是为什么许多女性都会选择红色唇高的原因。
另外,双方在接吻前的眼神接触,也可以传达彼此之间的情绪,和激发脑内化学物质的产生,更容易让你感受到一种美好的感觉。
透过眼神接触,也更能确认对方的爱意。
4. 大脑中的贺尔蒙分泌现象
在生理方面,「亲吻」所带给人的愉悦感受可不只这样。
当两个人在接吻时,大脑中的体感皮层中的神经会传递愉悦、兴奋、快乐的感受到我们的大脑中。
透过「接吻」这个动作而触发的感觉,更会刺激大脑分泌出更多荷尔蒙,让接吻中的双方的愉悦感受增加。
这样一连串的感受,有时候也几乎让人有吸食毒品的错觉,甚至有上瘾的可能性存在!
5. 减缓压力与焦虑
接吻,可能会让我们出现血液循环、心跳加速等生理反应,但其中一项最实用的功能就是减缓压力。
我们可以透过接吻的行为来刺激脑内啡减少释放压力荷尔蒙,也就能自然而然的减轻身体的压力,从而会更容易感到快乐。
所以,时不时和你最爱的他接吻,对于你的长期健康其实是有帮助的。
6. 无可取代的亲密感
心理学报告显示,大多数人对于和伴侣的初次接吻的印象,会比双方第一次进行亲密接触的印象更深!
就常态而言,女性对于接吻的感受力则会高于男性,因为在生理与生物传统上而言,女性本能地会和婴儿时期的行为连结得比较强,也因此对于这样的亲吻行为会有更深的感受度。
而接吻所带来的亲密感,则能够在心理上给人一种安全与归属感。
这也就是为什么和对方接吻时,有人会形容那个当下彷彿「时间都无限延长了」一样,根本就是精神时光屋啊!
所以说,在暧昧期,一个美妙又恰到好处的接吻,可以为双方的感情加温。
在正式关系中,一个温柔又让人沉醉的接吻,更是能迅速点燃你心中的小火苗。
虽然器大活好也很重要,但哪怕你长得再帅,只要接吻技巧不过关,一定会获得女生一个大大的NG。
最近的一项心理学研究发现,59%的男性和66%的女性都说,本来预期能够和对方有性关系的萌芽,但因为第一个吻搞砸而不想再跟对方有更进一步的发展。
许多情侣也时常抱怨另一半太不重视接吻前戏,在亲热时总是想太快就迈入「正题」反而顿失情趣。
如果不能用接吻开个好头,还是挺影响双方的感情进展的。
那么,问题来了,怎么样才能学会接吻、学好接吻?
接下来这几个接吻技巧,值得你多揣摩实践。
1.保持口腔清新
如果今天约会很有可能会有亲密接触,千万记得避免吃重口味的食物,随身携带压线、漱口水,饭后偷偷清洁一下,或者喷一下口腔芳香喷雾、吃口香糖。
有味道绝对是大忌!
2.唇部放轻松
僵硬的肢体绝对会让亲吻体验扣分,全身放松,然后把唇部舌头放松。
若害羞的话就让对方带着你,当一个温和的被动者。
如果你是主动派,那就更要放轻松了,坚硬的嘴巴和强硬的舌头,不小心可能会让对方吓到啊。
3.适当地亲吸或咬唇部
先用蜻蜓点水的方式开头,再慢慢轻吻上下唇,等待情绪差不多时,可以透过灵巧的舌头,轻舔之后施一点点力轻轻吸住舌尖或嘴唇,记得一定要轻轻地、慢慢地。
4.可以伸出舌头来
舌头,是一个挑逗的好帮手,你可以由浅到深,将它当作是一种「探测」的工具。
首先,可以轻轻吸吮对方的下唇,再用舌尖轻抚。
接着,开始慢慢将舌头伸到对方的嘴里,放在对方的舌上或舌底,如果感觉都很对了,再开始绕着对方的舌头打转。
你可以反复地调皮、轻佻一些,轻轻地敲打对方的舌头,有点欲拒还迎。
记得,不要太过深入,将舌头伸到对方的喉咙处反而会不太舒服。
舌头上有大量的神经末梢,搭配时而轻柔、时而野蛮的节奏,以及唾液的交换,掌握一来一往、像跳双人舞的互动,能让你们彼此都享受其中。
5.刺激敏感带
耳朵是人的敏感带,在前戏时可以湿吻对方的耳朵,甚至把舌头舔进去让伴侣产生「瞬间静音」的刺激感,懂吻耳朵会让暧昧刺激感进阶到全新的阶段。
另外别忘了鼻子、锁骨和耳垂之类的神经末梢,你可以轻咬一下伴侣的耳垂或使舌尖沿着锁骨移动(注意保持温柔),用这些带点心机的小动作让接吻的过程变得更好。
6.身体动作配合
除了接吻,双手的动作也是重要的催情剂!
如果你想增加恋爱感,可以把双手放在对方头部两侧,抚摸对方的头发,这可以让对方感觉自己被呵护与溺爱。
女生可以将手掌放上他的胸膛,让他感觉到你对他的信任与依靠。
如果当下的气氛很暧昧,那么试试将一只手绕住他的脖子,一边用指尖悄悄地爱抚,一路到他的背部,这能让对方感受双倍的兴奋感。
又或者与伴侣十指交扣,产生水乳交融的契合感。
如喜欢激烈一点,也可以紧抱对方,让他感受你的热情。
8.适当的停顿
许多女性都认为「前戏」是一场好的亲热关系最大关键,对于女生来说氛围对了才是最重要的,因此在亲热时,不用每个吻都吻到喘不过气才停止,「窒息的吻」未必能让对方感受到你的爱意,适时停顿反而能增加浪漫的感觉。
接吻适时停顿下来,与伴侣深情对望或轻抚对方的双唇,能在欲擒故纵中让气氛升温。
想鬼马点,也可露出一抹狡猾微笑,营造甜蜜的氛围。
除此之外,接吻时也有几项禁忌:
1.直接吻嘴唇
尤其是在已经有亲热关系经验的情侣中,时常会因为「总用同一招」而渐失热情。
反而从伴侣的额头一路吻到眼睑、鼻子最后再抵达嘴巴,这样更有偶像剧般的浪漫感觉。
2.一上来就又急又大力
一上来就用力猛吻的男生绝对达咩!
无论你是男生或女生,在与都对方接吻时都要重视「力道由轻到重」,没有人喜欢急匆匆的吻。
舌吻时,千万别使劲把舌头当成「口腔检查」使用过度,最好交缠一阵子就要抽换出来,可以轻咬对方的下唇性感挑逗,再重复舌战。
另外,吻得太粗鲁用力有可能会撞到对方的牙齿和弄痛对方。
3.乱飙口水
口水的多寡也是一个大重点,超级干不行,但太多又太恶心。
亲吻前可以先喝水润唇,保持唇部跟口腔湿润,接吻时千万要hold住口水。
发现口水太多时可以闭上双唇吞下口水,再继续刚刚的舌头热吻。
过程中多体察对方的感受,并且适时运用唇舌的「点、触、勾、拉」,才能将整个接吻过程营造得无比浪漫!
4.勉强自己
请记住,我们都是在尽力做到令人印象深刻和让感情增温。
接吻这个看似与生俱来的能力,其实是需要与合适的人进行反复练习的。
并非每个吻都会引起化学反应,不须对自己和对方太过苛刻,只需要在接吻时享受快乐和浪漫的时光就好。
若对方的作为让你感觉不舒服,请提醒他暂停一下。
多点沟通和体贴对方,总有一天会熟能生巧的。
如果你是接吻新手,看了这么多,还不知道如何实践的话,那不妨从以下两个接吻方法开始练习:
方法一:
首先,轻轻地捧着对方的脸,好好地望着他的双眼。
当他期待你要靠近他的唇时,你其实是从亲吻他的前额开始。
这个时候,对方会有点惊喜,你再一路往下,吻他的鼻梁,最后来到唇部。
这看起来很简单,但他会感受到自己从头开始被你呵护着,从而对你更添几分爱意。
方法二:
如果你想来点挑逗、性感的亲密接触,可以先从嘴唇开始,接着轻轻地朝向下巴、沿着他的下颌骨,最后往耳朵方向,在这里停驻,然后含着或轻咬他的耳垂。
女生的话,可以从他的背后环抱,先吻他的肩膀,再沿着往上到达颈部,一路到耳朵的位置。
最后在他耳朵旁来点甜蜜的小告白,此刻他已经全身酥麻!
记住:你的吻要如羽毛般轻柔,好像碰到又好像没有,这可以让他更加兴奋。
另外,要将速度放慢,掌握氛围与节奏,让他忍不住想与你有更进一步!
如果你很不幸,还处在单身阶段,那么接吻技巧的练习也是很有必要的。
事前练习好,才不至于临阵发挥不给力。
至于,接吻的练习,也不一定要有对象。
如果想自己练习接吻力度,拇指与食指之间的肉与嘴唇感受到的感觉相似,大可尝试当「伴侣的嘴唇」般练习接吻,更能清楚力度如何。
外国网站《Healthline》提到,接吻能为人们带来不同好处,特别是接吻愈多愈会长寿,因接吻时双方会交换唾液,而唾液中的细菌、水分与蛋白质等,会与对方的唾液产生微生物反应,因而刺激个人免疫系统来产生抗体,从而增强免疫力。
所以说接吻除了是提升感情的一门美学外,更是让人们在身心灵获得力量的地方。
更重要的是,会接吻的男生女生,性感值也是直线上升,让人很难不沉沦啊!
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