5月花甲鲜,让花甲狂吐沙,用1个黑塑料袋就行,再炖锅面好滋补
花甲也叫蛤蜊、花蛤,还有人亲切地将它称为蛤仔。其外壳通常有褐色、暗褐色、浅灰色或白色。蛤蜊的肉质颜色也不尽相同,通常有乳白色、灰色和深橘黄色等。
说到花甲,因其味道鲜美,有“天下第一鲜”以及“百味之冠”的美誉。
从营养学上来讲,蛤蜊富含维生素B12、钾和铁,脂肪含量很低。
至于说到其吃法,最小的蛤蜊既可生食也可熟食,原味食用或蘸调好的作料酱汁食用,味道都极好。稍大些的蛤蜊肉质比较硬,则必须煮熟了食用,也可以将大蛤蜊肉切碎了放入调味汁和鱼汤里。蛤蜊还可以做馅或腌制食用。有时也可代替大多数食谱中的其他软体动物,比如牡蛎、贻贝和扇贝等。
无论烹饪什么菜肴,蛤蜊的烹制时间都不宜过长,否则肉会变柴变硬。水煮、清蒸或用微波炉烹制的时候,加热至贝壳开启即可。
新鲜的蛤蜊应尽快食用。在操作时,如果将蛤蜊冷藏一会儿,其外壳会比较容易打开。因为冷藏会使它的内收肌得以放松,此时刀片在两壳之间划动起来更加容易。
在所有吃法里,个人最喜欢的是辣炒花甲,香嫩可口,老少皆宜。但是,如果家里有人不能吃辣或者是做给小孩子吃,像这样一碗有汤有菜的蛤蜊海鲜面也是不错的选择,鲜美爽口,也是很好的滋补品。
最关键的是,除了收拾花甲,这样一碗面的制作过程也是挺简单的,挺快速。
—花甲海鲜面—
【所需食材】
花甲,手擀面,鲫鱼肉汤1.2 L(用水也行,但没这么鲜),配菜有1/4个西葫芦,1/5个胡萝卜。
另外,需要备一点蒜泥,葱,姜,1大勺酱油,料酒,少许盐,胡椒粉。
当然,也可以放入香菇,鱼丸等配菜。
【具体做法】
步骤一:
为了做个蛤仔面来吃 ,首先要做的事情是彻底清洗干净它。
如今,超市里的贝壳虽然都有提前修整过,但拿回来还需要自己再做一次细致工作。
如何处理花甲?水里放一大勺粗盐, 和海水浓度差不多的盐水就行,然后把花甲放进去,套个黑塑料袋让它不见光在里面待上半天(至少需要4个小时),在这一过程中花甲吐沙效果会很好。
之后,洗洗刷刷,最后再用清水冲洗2-3次即可。
另特别说明:
1、撬开贝壳时只需要一个不锈钢材质的汤匙就可以。
2、如果一次买了很多量, 处理好以后冷冻保存,之后每次做菜的时候拿出来用就好。
步骤二:
花甲海鲜面的生命是高汤(干鱼汤或者鲫鱼汤等都可以) ,所以我们准备了一锅清澈又清淡的鱼汤。如果没有,就用清水吧!
之后,在肉汤里先煮一点海带提鲜,几分钟后把它捞出来。
步骤三:
准备蔬菜,有葫芦,胡萝卜,洋葱,均切成细条。如果喜欢辣的味道,也切点辣椒。还可以放入香菇,鱼丸等,看自己储量情况自行选择。
但要注意的是,洋葱放太多,甜味会变强,所以最好少放点儿。
步骤四:
做个手擀面。如果懒的擀,就去超市买吧。
步骤五:
1、所有材料准备好以后,开火煮肉汤(前面说了,高汤,鱼汤都可以。)
2、当肉汤开始沸腾时, 调到中火,加胡萝卜,葫芦,洋葱。
如果喜欢柔软的口感, 一开始就放进去吧;当然,也可以选择后面放。
3、蔬菜半生不熟的时候,把面放进去(特别强调,面条需要事先在别的清水锅里煮熟且过一遍凉水)。
除了面之外,放粉条也很好吃。
4、面放进去的同时,把花甲也放进去。
2分钟后,花甲煮到张开嘴巴就熟了。
5、放入半大勺蒜末,另外,切好的大葱也放进去 。
6、最后用酱油调个味,也稍微放点儿胡椒粉吧。
7、尝下味道,盛到碗里开吃喽。
不错,汤很鲜美,面条筋道的口感也很好。最值得一提的是,花甲的数量很充足,吃得很过瘾。如果外面吃这样一碗面,全碗只装了一两个贝壳, 实在是不忍直视,少得可怜…….
对了,如果想吃得更爽口,再加一点辣椒就够味了!
好了,关于做法我们就到此为止了,下面再多说几句别的吧!
温馨提示
第一,在购买未去壳的蛤蜊时,一定要挑选仍然活着的。活蛤蜊的外壳是紧闭的,在轻拍外壳的时候,蛤蜊张开的外壳应该会缓慢关闭。尽量选择那些气味温和的新鲜蛤蜊,不要购买带有氨水气味的蛤蜊。
第二,未去壳的新鲜蛤蜊如果用湿布包裹的话可冷藏3天。去壳的新鲜或煮熟的蛤蜊可保存1~2天。去壳的蛤蜊如果放在冰箱中冷冻并以其体液腌泡,冷冻期可达到3个月。冷冻的蛤蜊直接烹饪可在最大限度上保留其鲜味。
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