现如今,生活节奏较快,每个人的压力和疲劳,也会随之增加,忙碌了两个小时的陈师傅,也到了下班点了,忙碌了一天的我们,也迎来了自己的下班和节假日。
下班了,更希望吃吃喝喝缓解这一天的疲劳,但是只能减少精神上的疲劳,肉体上也是劳累的,每天工作时,长时间对着电脑,或者长期站立,姿势不正,身体疲惫感十足,所以按摩椅,对于上班族更是必备之选。
下面就说一下按摩椅有哪些独到之处,那种更适自己,让自己和家人用的更加舒适。
目录如下:
一.按摩椅的作用
二.按摩椅的选择攻略(材质、按摩手、程序和轨道)
三.按摩椅的注意事项
全是干货内容,让我们少走弯路。
一.按摩椅的作用
按摩椅的基本原理是:通过颈椎的正常生理曲线设计而成,内部有按摩头或者机械手,现在是整体按摩,从上半身到脚,局部能加热,使人缓解劳累,按摩主要是通过按摩穴位来舒缓人的神经。
第一,按摩椅能够使人全身放松,躺在椅子上,能够消除疲劳,释放生活工作的压力,身心放松。
第二 就是通过按摩椅的按摩方法,加快气血循环,保持身体的阴阳平衡,穴位按摩和热疗,能够疏通经络,针对风湿,关节炎,颈椎病,腰腿疼痛等都有一定的康复作用。
第三,对于亚健康也有一定的改善,提高人体整体的免疫能力,促进新陈代谢,排出体内的垃圾,按摩后也对身体增加活力,更加轻松。
第四,能够改善睡眠,大幅度提高睡眠质量,坚持每天坐15分钟,相当于跑步2公里,可以起到减肥作用,使脸色红润,皮肤紧致。
第五。 对于手术和化疗后的修养,有明显的恢复作用,缓解抑郁,减少焦虑。
在日常生活中,一定要积极的参加体育锻炼, 才能提高抗病能力。
二.按摩椅的选择攻略(材质、按摩手、程序和轨道)
每台按摩椅的样子几乎相似,但价格和功能大同小异,感觉应该差不多,实则不然,到底有啥区别呢?
材质
材质上大家感觉真皮,比较舒服,但真的没必要,价格贵,用个几年就报废掉,简直太奢侈,人造革也是,用不长久,所以选择上用超纤皮革,这个是不褪色的,防止老化,用个5-6年没问题,张力好,抗久坐,使用寿命长。其次就是pu皮,耐磨,无异味,电脑椅的材质选择,pu皮也是首选。
其次就是整体框架,钢铁框架较为结实,体重较大的就不推荐用木制结构的按摩椅,按摩椅重量越重,也说明承受能力和稳定性更好。
按摩手
按摩手是几乎就是整体按摩椅的核心,一定要选择3D机芯,3D机芯灵活度高,能够全方位的活动,满足大部分需求,深层按摩,体验身体深处的按摩,捶打抓揉,不管男女老少,偏瘦还是健壮,都能充分体验。
2D机芯是一个平面,颈椎腰背贴合度低,只能基础的按捏,功能少,很难满足按摩椅所带来的体验感。
3D机芯就是非常灵活的智能机械手,双轨道,能够捶打,挤压,揉捏,按压,上下左右行走等,属于高端产品,带有编程程序,太空中的体验,能够真正体验到按摩椅带来的放松舒适。
1D和8D几乎相同,没有3D带来的按摩的体验,属于低端产品的按摩椅,靠固定的按摩头,正反转交替按摩,固定不灵活,只是在个部分加了气囊,没有智能体验感,买了也是体验感差,非常不值得入手。
程序和轨道
程序上,机械手能够满足基本要求,手法越多越好,比如上下左右行走,拍打,捶打,推拿等手法。每个产品都有不同的按摩程序。
上半身的按摩,最好选择按摩手贴合度高的,按摩效果更好,减少酸疼,更利于放松,腰部和臀部更适合有加热效果的,更能有效的缓解腰酸背疼和疲劳感,对腰肾也是更好的保护。
下半身就是脚底和大腿,小腿,腿部的按压和捶打,更能使肌肉放松,进行跑步、篮球、羽毛球、足球等剧烈体育运动后,按压和捶打能更好的防止肌肉酸疼,也算是健身必备。
脚底的按摩就是选择气囊和滚轮加凸点,排数越多,越紧密越好,触及穴位多,效果更好,由脚底贯彻全身,增加睡眠质量。
直线导轨贴合度较差,所以用S形导轨更好,和人体贴合度高,两者按摩线路较短,SL形导轨能够和背部完全贴合,按摩路线长,能够到大腿。所以SL型导轨更适合人体曲线,有的按摩椅长,能够按摩到大腿,最大程度的体验到按摩椅的快乐。
最后就是按摩椅的附加功能,比如手机app操控,蓝牙音响等,体验按摩椅的同时,大大增的体验感和舒适性。
三.按摩椅的注意事项!
1.按摩椅的使用时间不能太长,正常的按摩时间控制在15-30分钟最好。
2.高血压、心脏病、骨质疏松、较为严重的骨骼受损者,不宜使用按摩椅!孕妇、小孩不宜使用按摩椅!
3.使用时,控制按摩强度,不宜过高,循序渐进使用,找到适合自己的力度或强度,防止按摩过程中操作不当造成身体伤害。
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