1⃣️使用TST按摩霜的好处是什么?
面部按摩有助于增进血液循环,给细胞组织补充营养;
增加氧气的输送,促进细胞新陈代谢的正常进行;
帮助皮肤排泄废物和二氧化碳,减少油脂的积累;
使皮肤组织密实而富有弹性;
排除积于皮下的过多水分,改善肿胀和皮肤松弛现象。
按摩霜等于给面部做运动、大家平时不要忽略了这一步,身体需要运动、皮肤是同样道理!促进营养吸收,改善暗沉,深层清洁‼️
2⃣️按摩的手法①
学起来
◔将按摩霜五点式涂抹:
额头→鼻子 →下巴 →两个脸颊
◔面部按摩要求手法要稳定,
部位要准确,有节奏感,
动作灵活、轻盈、刚劲、柔和
力度要适中,快而有序。
按摩的手法:②
学起来
◔眼部按摩环形按摩眼眶、促进血液循环
去皱、去黑眼圈、去眼袋、紧致
◔重点按压、点的穴位:
攒竹、鱼腰、丝竹空、
瞳子髎、球后、承泣
按摩的手法:③
面部、额头、淋巴
◔ 脸部穴位除了美容,缓解疲劳,还
可以瘦脸。
◔ 额头是最易出现皱纹的部位。
抚平抬头纹、减压舒缓、促进血液循环
◔淋巴排毒重点:耳珠后面凹陷的地方开始推按,一直往颈部推去,重复推按5次;
重点在锁骨凹陷处点压并向肩头→方向拨出淋巴毒素!
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