酵素是一种生命活动基本物质，它能够帮助身体消化食物，提高身体免疫力。不过，一旦酵素过期了，能否还喝？这是很多人都比较关心的问题，接下来我们就来看一看。
1.如何正确保存酵素？
首先，我们需要了解酵素的使用寿命大概是多久。通常来说，一般的酵素饮品在未开封的情况下，保质期一般为1年至2年左右，但是开封后，时间就大大缩减了。
2.过期酵素可以喝吗？
如果酵素已经过期，我们在食用时需要认真检查，主要是看是否有发霉或者变味的问题。如果有，那么这种酵素就不能再喝了，否则会对健康造成一定的影响。如果没有发现任何异常状况，我们还是可以小心食用一下的。
3.酵素过期了有哪些风险？
酵素过期的话，其中营养物质的成分就会发生一些变化，含量也会下降。这样一来，饮用过期的酵素，我们的身体吸收的效果就会有所下降，不利于身体健康。
4.如何避免浪费酵素？
我们可以通过正确的存放和使用，尽量避免浪费宝贵的酵素。例如，避免放置于阳光直接照射的地方、密封保存、尽量避免频繁打开之类的问题。
5.保质期内饮用最佳
最好的方式，还是在保质期内喝完。酵素的保质期相对较长，我们选择正规厂家的产品，并且正确的保存和使用，基本上还是很安全的。如果酵素过期了，注意观察是否有发霉变质的情况。这样一来就可以避免危害身体健康，保护我们自己的健康。
总之，酵素作为一种非常健康的饮品，它有很多的好处，但是我们也需要注意合理的使用方式和正确的保管方法。希望我们每一个人都能健康生活，享受幸福生活。
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