蛋炒饭怎么炒(如何炒出香气扑鼻的蛋炒饭)

蛋炒饭作为一款家喻户晓的经典盛宴,可谓是入门级的烹饪菜品之一。大家平时吃到的蛋炒饭却也有好的,有不那么好的。那么,你想要炒出最好吃的蛋炒饭吗?今天就让我来教你。

1.食材选择

选择健康鸡蛋和香饭,胆固醇和油脂含量低且吸收快,保证营养和口感。

2.米和蛋的处理

提前焖好饭,放凉,否则会炒出来有黏性的饭。蛋打散,加盐、黑胡椒粉搅匀备用

3.准备辅料

胡萝卜、火腿肠等辅料,备用。

蛋炒饭怎么炒(如何炒出香气扑鼻的蛋炒饭)

4.热锅倒油

倒入适量油,油温不宜过高,摸上去略热即可。

5.炒饭过程

先下辅料煸炒至熟,再倒入饭,翻炒,为了让其受热均匀,底部铲翻多次,借助锅和铲吸附的热量让饭粒间产生热能,这样可以起到软、糯的效果,让炒出来的蛋炒饭味道更好更香。

总之,煮蛋炒饭时最重要的是要在锅中煸炒辅料,对着饭粒拍打,加入适量的黑胡椒和盐调弄好,让普通的蛋炒饭做出来都会非常好吃!品尝时可以蘸一点蚝油酱汁,更加美味哦。

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苏西苏西认证作者
上一篇 2023年7月27日 15:31
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