奇异果的重量因果而异，通常来说一个成熟的奇异果的重量大约在80克左右。但是实际上，奇异果的重量会根据大小、成熟度、品种以及生长环境等因素而有所不同。有些品种的奇异果比较大，例如红心奇异果，一个大的红心奇异果可以达到200克左右。
奇异果的重量也会随着成熟度的增加而变大。当奇异果成熟时，果肉会变得较为柔软，果皮也会变得较为松弛，这会导致奇异果的重量增加。
此外，奇异果的重量还会受到生长环境的影响。如果奇异果是在充足的阳光下、土壤肥沃的环境中生长，那么它的重量也会相应地增加。
总的来说，一个奇异果大概会有80克左右的重量，但是具体重量会因为各种因素的影响而有所不同。
1.奇异果的基本介绍
奇异果，学名：ActinidiachinensisPlanch，属落叶藤本植物，又名“猕猴桃”，原产于中国长江流域一带。奇异果果实呈卵圆形或卵形，果皮呈褐黄色或绒毛，果肉鲜嫩、多汁，味道清甜酸爽，营养丰富，具有丰富的维生素C、维生素E以及多种矿物质。
奇异果在世界各地都有着广泛的种植和消费群体，尤其是在北美、欧洲、日本、韩国等地区，奇异果已经成为了一种很受欢迎的水果。同时，奇异果也被誉为“水果中的维C王”，其含有的维生素C比橙子还要高出3~5倍，而且含有的果胶等纤维素也为人体健康带来了多种好处。
2.奇异果的营养价值
奇异果的营养价值非常丰富，主要包括以下几点：
奇异果是维生素C的良好来源，含量比橙子还高出3~5倍，因此也被称为水果中的“维C王”。维生素C是一种很强的抗氧化剂，能够帮助提高免疫力，还能起到减轻压力、保护牙齿等作用。奇异果中含有大量的果胶，这种纤维素可以帮助人体排毒，减少肠道内的有害物质，同时还能起到降低胆固醇和预防心脑血管疾病的作用。含有丰富的维生素E：奇异果中也含有丰富的维生素E，可以帮助维持皮肤的健康和光滑，有助于预防皮肤干燥和皱纹的产生，同时还可以促进细胞代谢，保持身体健康。奇异果中还富含多种矿物质，包括钾、钙、镁、锰等，这些元素对于健康都非常重要，可以维持机体正常的代谢功能，加强免疫力等。
总的来说，奇异果不仅口感非常好，而且营养非常丰富，被广大消费者所喜爱。
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