gentle，是一种表现出温柔、细致、体贴的品质。
关心，用轻柔的语气对待他人，哪怕是做出批评，也能让对方接受。
gentle的人不会用同等的方式回应其他人的负面情绪和行为。他们不是为了获得平等或者同等而反击，并试图展示自己的权力。
同时，gentle的人也并不是弱者，他们不会轻易妥协自己的价值和梦想，但他们也不会为了自己而挫败其他人。
更重要的是，gentle是一种心态，不仅仅体现在外在的行为中。他信任并接纳自己，没有过多的自我期待和过度的自责。当生活给予挑战时，他的反应是积极面对、努力尝试、持续学习。
gentle并不需要大手笔的表演和极致的完美，他只需要在细节处体现自己的品质即可。
当我们为别人做一件事情时，是激烈争执后的大力帮忙，还是温和专注的贴心关怀？
当我们和他人沟通时，是粗暴的指责和攻击性话语，还是平静的倾听和细致的表达？
当我们独处时，是追求无聊刺激的浪费时间，还是持续不断的自我学习和提高？
gentle不要求我们变成另一种人，而是鼓励我们在生活的每一个细节里，尽可能地去发现我们身上温柔、细致、理解、体贴的品质。只有不断地突破自己，发掘更多的潜力和可能，人生才能够更加充满意义和价值。
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